Was ist Ving Tsun?

Ving Tsun ist eine chinesische Kampfkunst, die durch ihre Einfachheit und Logik eine äußerst effektive Selbstverteidigung darstellt. Ursprünglich wurde Ving Tsun vor ca. 250-300 Jahren von der Nonne Ng Mui entwickelt und nach ihrer ersten Schülerin "Yim Ving Tsun" benannt. Die Grundidee von Ving Tsun ist, Schwächeren einen Weg zu bieten, Auseinandersetzungen gegen körperlich überlegene Personen erfolgreich zu führen.
Ving Tsun ist ein reines Selbstverteidigungs-System, daher gibt es keine Wettkämpfe, Pokale etc. In der Angriffssituation geht der Angreifer nicht nach Regeln vor und folglich kann man die Art des Angriffs nicht vorher bestimmen. Deshalb ist das Training kein Ablauf von unzähligen Techniken, sondern vielmehr eine Schulung der natürlichen Reflexe.
Ving Tsun-Training unterstützt auf natürliche Weise die Gesundheit, denn es fördert und vermittelt ein entspanntes Körpergefühl und verbessert die Koordination. Die Selbstsicherheit, die das Training vermittelt, überträgt sich auch auf Stress-Situationen im Alltag und hilft so, streßbedingten Problemen vorzubeugen. Vorhandenen Haltungsfehlern und damit verbundenen Schädigungen des Bewegungsapparats wird somit effektiv entgegengetreten.

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